Todo empresario, en algún momento de su vida, va a sentir la necesidad de realizar ciertos cambios que mejoren el desarrollo de su día a día. Aunque, por lo general, esto se deba al conjunto de tensiones acumuladas que generan preocupación, miedo, estrés y esa sensación desagradable de que todo por lo que ha trabajado, estuviera escapando de sus manos.

Recuerde que gran parte de su éxito inicial se debe a la capacidad que tuvo para controlar el estrés frente a cualquier problema que se le presentara. Sin embargo, con el transcurrir del tiempo, tras tener que lidiar con momentos complicados, no solo va a sentirse más estresado, sino que tampoco sabrá cómo afrontarlo. Por eso es necesario que esté preparado ante cualquier situación por más complicada que sea. Es por ello que debe tener en cuenta estas 10 recomendaciones para vencer la crisis financiera personal.

1. Deje de perder el tiempo

Muchas personas dedican tiempo  y energía para distraerse por un rato en actividades que no tienen nada que ver con la resolución de su problema. Lo que es muy perjudicial, ya que el problema será el mismo o, incluso cuando intente solucionarlo, este habrá empeorado. Así que deje de postergar y enfóquese en la cuestión. Solo si se siente muy abrumado, será mejor que tome un descanso para que luego se concentre y halle la solución.

2. Corte sus vías hacia el gasto fácil

Una mala situación financiera es uno de los mayores desafíos para un empresario. Es por ello que para revertirlo debe aplicar ciertas recomendaciones, al menos hasta que sus finanzas vuelvan a estar en orden. Siendo una buena opción el detener los gastos innecesarios que puedan generar las compras con tarjetas de crédito, por eso evite llevarlas consigo cuando salga. Del mismo modo, borre los números de las tarjetas de las cuentas en línea. Si bien esto no detendrá completamente sus gastos, al menos van a disminuir considerablemente hasta que encuentre una mejor solución.

3. Utilice los recursos que ya tiene disponible

Otro desafío que se suma al estrés de una crisis financiera es la llegada de gastos y facturas constantes. Pues, usted y su familia necesitan comida, agua, ropa y refugio. Por lo que este es el momento ideal para empezar a usar todos los elementos que tiene a la mano.

Comience revisando la despensa y preparando su comida con los alimentos que ya tiene. Asimismo, busque en el fondo de su armario y use toda la ropa que posee. Igualmente, verifique todas las opciones de entretenimiento que tiene en casa, con el objetivo de evitar un gasto innecesario.

4. Elabore un plan

Diseñe un plan que enfrente su crisis financiera, para ello es importante que ocupe parte de su tiempo navegando en internet, revisando libros o contenido de situaciones y errores similares a los de usted para que emplee estos datos e informaciones en idear un proyecto que lo ayude a superar esta fase.

5. Tome medidas tangibles en los primeros pasos

Sin importar lo poderoso que sea su plan, este es inútil sin acción. Por lo tanto, debería tomar medidas tangibles que lo direccionen positivamente, con la intención que se concrete su plan.

Asimismo, evalúe y defina qué es lo que podría realizar ahora mismo para contribuir con la solución de su situación.

6. Converse sobre el tema

Una de las mejores estrategias para lidiar con una crisis financiera es trabajar en conjunto con sus pensamientos, de modo que pueda resolverla, paso a paso.

Si usted es una persona introvertida, realice una lluvia de ideas y escriba sus pensamientos o respuestas en una agenda personal. Pero si es extrovertido y suele desarrollarse mejor cuando conversa o comparte sus ideas con otras personas. Entonces sería buena idea que encuentre alguien en quien confíe profundamente para que hable de toda esa situación, tanto a nivel general como específico. Ya que hablar del problema puede ayudarle a ver las cosas desde otra perspectiva, lo cual puede reducir su estrés. Además, de contribuir con el descubrimiento de nuevas soluciones.

7. No le oculte nada a su familia

Los problemas financieros suelen provocar conflictos entre los cónyuges e, inclusive, pueden llegar a romper un compromiso. Debido a que la carencia de dinero puede acabar con las dificultades que ya existían de por medio en el matrimonio. Por eso, no le oculte nada a su familia, por lo contrario, sea muy honesto.

8. Consuma una dieta saludable

Un objetivo que debe añadir a su vida diaria, es el ingerir alimentos saludables, para ello consuma frutas y verduras frescas. Ya que al comer una gran variedad de productos nutritivos, usted estará obteniendo una gran variedad de vitaminas y micronutrientes. En cambio, si su nutrición no es la adecuada, va ser complicado mantenerse concentrado, tanto física como mentalmente. Por lo que si se acostumbra a tener un estilo de vida saludable, aunque no lo crea, enfrentará la crisis con mayor facilidad.

9. Ejercítese y descanse

Dedique al menos media hora de su día a la realización de cualquier tipo de actividad física, ya sea caminar, correr o practicar algún deporte. Del mismo modo, organice su agenda para que duerma entre 7 y 8 horas. Pues, el sueño adecuado hace que su mente esté mucho más despejada y clara, eliminando muchos aspectos negativos del estrés.

10. Use el tiempo libre a su favor

Busque actividades recreativas que no solo aparentan ser entretenidas, sino que sean de su agrado. Además, debe saber que las actividades de ocio, como navegar en internet o revisar alguna red social, las cuales involucran su cuerpo y mente, no son consideradas en este punto como una actividad recreativa.

Lidiar con una crisis financiera personal puede ser increíblemente desafiante para cualquiera, pero si no cuenta con algunas estrategias en mente, el desafío puede ser, aún más, abrumador.

Independientemente de los problemas financieros con los que esté lidiando. Estas recomendaciones le ayudarán a superar el estrés, así como abordar el problema con una mente clara y un espíritu fuerte.

Artículo traducido y adaptado de The Simple Dollar.

Francisco Pérez Yoma

Francisco Esteban Pérez Yoma es un ingeniero y empresario chileno del sector inmobiliario. Estudio en el Saint George’s College y en la Universidad de Chile, donde se tituló como Ingeniero Civil.

franciscoperezyoma.com